「体力が落ちてきたから」「不調を改善したいから」慌てて筋トレ。しかし…専門家「いきなり表面の筋肉を鍛えるのは逆効果かも」

「体力が落ちてきたから」「不調を改善したいから」慌てて筋トレ。しかし…専門家「いきなり表面の筋肉を鍛えるのは逆効果かも」



सुधारणे

आयफोन

           

अँड्रॉइड

           

पीसी

           


URL: https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/BB1peqov.img?w=587&h=330&m=6
URL2: https://www.msn.com/ja-jp/health/other/体力が落ちてきたから-不調を改善したいから-慌てて筋トレ-しかし-専門家-いきなり表面の筋肉を鍛えるのは逆効果かも/ar-BB1peB7H


 [इंग्रजी]
日本語  English[US]  English  中文[繁体]  हिन्दी  हिंदी [भारत]  Espanol  العربية  বাঙালি  Português  русский  Deutsch  Le français  Orang indonesia  italiano  മലയാളം  मराठी  Polski  தமிழ் மொழி  తెలుగు  ภาษาไทย  Türk  Українська  اردو  Tiếng việt  中文[繁體]  조선어

mr.sz-search.com